Própolis: Para que serve? Conheça os Benefícios

Algumas árvores encontradas na natureza produzem um tipo de resina com propriedades antibacterianas e antifúngicas que protegem o vegetal do ataque de insetos e fungos. Ao coletarem essa resina, as abelhas a levam para a colmeia. Lá ela será misturada à cera e também a outras secreções das abelhas, formando a própolis.

Esta substância é rica em aminoácidos, vitaminas e bioflavonoides, sendo também um poderoso antioxidante. Na colmeia, as abelhas usam a própolis como uma forme de preencher espaços, como falhas e rachaduras, que podem servir de entrada ao frio e também a predadores; para embalsamar insetos ou outras abelhas intrusas que porventura entrem na colmeia; e também para recobrir as células que guardarão os ovos colocados pela rainha.

A própolis tem uma função muito importante na colmeia, pois ela elimina micro-organismos e outros agentes infecciosos, mantendo os favos e toda a colmeia sempre limpa. Por ano, uma colmeia pode produzir entre 100gr e 300gr da substância.

As propriedades biológicas da própolis estão diretamente ligadas à sua composição química, que pode variar conforme o ambiente no qual a colméia está inserida, como temperatura, clima, tipo de vegetação circundante, época e técnica utilizada na colheita, assim como a espécie da abelha, mas em sua totalidade ela é composta basicamente por material resinoso e balsâmico coletado pelas abelhas dos ramos, flores, brotos e pólen, além de cera e secreções salivares das abelhas.

Própolis: Para que serve?

Não é de hoje que a humanidade conhece e utiliza a própolis. Registros históricos mostram que os egípcios e gregos a utilizaram como antisséptico e também para embalsamar seus mortos, livrando-os dos decompositores. Os incas a utilizavam em situações de febre; e os legionários do Império Romano a utilizavam para curar suas feridas. Os gregos, dentre eles Hipócrates, adotaram a própolis como cicatrizante interno e externo; e Plínio, um historiador romano, refere-se a ela como um medicamento capaz de reduzir inchaços e aliviar dores.

Muitos estudos feitos com a própolis comprovam sua ação antibacteriana e por esse motivo ela é classificada como um poderoso antibiótico natural. Sua grande vantagem em relação aos antibióticos comuns é que a própolis, ao contrário dos antibióticos comuns, só destrói as bactérias prejudiciais à saúde, preservando as outras, como, por exemplo, as bactérias da flora intestinal. Outro fator muito importante é que as bactérias não criam resistência à ela, tal como ocorre com os antibióticos sintéticos.

Benefícios da Própolis

A própolis tem uma ação efetiva contra bactérias como a H. pylori, Salmonella, além de combater fungos como a Candida albicans e vírus como o do herpes e da gripe, sendo por isso muito utilizada nas épocas frias e também contra doenças respiratórias. O consumo da substância, além de fortalecer o sistema imunológico, ainda combate os radicais livres, compostos agressivos que prejudicam o nosso organismo.

Por conter uma grande quantidade de flavonoides, ela é um excelente anti-inflamatório. Por isso, ela é muito comum utilizá-la para tratar e prevenir infecções como bronquite, resfrіаdo comum, infecções urіnárіаs, infecções intestinais, inchaços e úlceras gástricas. Seu uso tópico garante a rápida cicatrização de feridas e queimaduras. Ainda ajuda no processo de cura de aftas e gengivites, como também na proteção do esmalte dos dentes.

Como usar a Própolis

Você pode aplicar a própolis diretamente sobre a pele, na água para fazer inalações com o vapor, para gargarejo ou pode tomá-la pura ou diluída em água ou chá.

O própolis puro é a resina desidratada e moída em flocos. Essa forma é mais difícil de se encontrar, mas é comercializada em lojas de produtos naturais ou diretamente com os produtores. Para consumir, você pode adicioná-la a sucos ou iogurtes. Já o extrato, é o própolis concentrado e diluído em álcool ou água.

A própolis é comercializada em diversas concentrações e por isso ainda não existem estudos que indiquem uma dose recomendada. Geralmente existe uma sugestão no rótulo do produto, mas é sempre importante consultar um médico ou um profissional de saúde especializado no uso da resina antes de fazer uso.

Quem não deve usar

O extrato de própolis está contraindicado para pessoas com alergia a abelhas, ao própolis ou a algum dos componentes da fórmula do produto. O principal efeito colateral que pode ocorrer com o uso do própolis é a reação alérgica que causa sintomas como inchaço, vermelhidão, coceira ou urticária na pele.

Para evitar reações graves de alergia, recomendamos fazer um teste de sensibilidade antes de utilizar o própolis. Para isso, basta apenas pingar 2 gotas do extrato no antebraço e aguardar entre 20 a 30 minutos e verificar se surge coceira ou vermelhidão na pele.

Durante a gravidez ou lactação, o própolis só deve ser usada com orientação médica. Além disso, as versões do extrato com álcool na composição estão também contra indicadas para crianças com menos de 12 anos de idade e alcoolistas.

Onde comprar

O própolis varia entre as cores marrom, verde ou vermelha e a forma de apresentação mais comum é em extrato. Você pode encontrá-la no mercado sob várias formas, na base de outros produtos que utilizam este ingrediente como cremes, pomadas, cápsulas e até cosméticos, e todas elas têm o mesmo efeito no organismo.

O melhor local para você comprar própolis natural e de qualidade é em uma loja especializada no assunto, como a Clube do Mel. Lá você encontrará própolis em diversas formas, o que com certeza atenderá às suas necessidades.

Além do própolis, a loja ainda possui uma grande variedade de produtos naturais, como mel, geléias, alimentos e suplementos e produtos orgânicos diversos.

Acesse aqui o site do Clube do Mel e confira!